- 3 244
- 8 736 755
Bác sĩ Nguyễn Trọng Thuỷ Starsmec
Vietnam
Приєднався 6 лис 2015
Bác sĩ Thể Thao Nguyễn Trọng Thuỷ có hơn 15 năm kinh nghiệm điều trị, chăm sóc sức khoẻ cho các ĐTVN - U23 Việt Nam cùng các Chiến Binh Sao Vàng (Thầy Park, Quang Hải, Duy Mạnh, Bùi Tiến Dũng, Công Phượng...) đạt á quân U23 Châu Á tại Thường Châu 2018.
Đã sáng lập TT Y học Thể Thao Starsmec để tư vấn sức khoẻ miễn phí về Y học Thể thao và Y học Gia Đình cho mọi người.
Sứ mệnh, Tầm nhìn: Giúp 1.000.000 người dân Việt Nam hết đau Cơ Xương Khớp, Chấn Thương Thể Thao và tự chăm sóc sức khoẻ tại nhà không dùng thuốc, để họ có thể làm mọi việc mà không phải lo về sức khoẻ của mình.
Với phương châm: Chất lượng, Toàn Diện, Kịp Thời, Nâng Cao Vị Thế Y Học Thể Thao và Y học Gia đình VN.
👉 Page: bacsinguyentrongthuy.vn/ ✅
👉Page: bacsithethaonguyentrongthuy/
👉Page: bacsinguyentrongthuy/
👉FB: Nguyễn Trọng Thuỷ ✅
👉TT: www.tiktok.com/@bsnguyentrongthuy?_t=8jueA7PuHcP&_r=1
👉Web: starsmec.vn/
👉Tel: 0399161111
Đã sáng lập TT Y học Thể Thao Starsmec để tư vấn sức khoẻ miễn phí về Y học Thể thao và Y học Gia Đình cho mọi người.
Sứ mệnh, Tầm nhìn: Giúp 1.000.000 người dân Việt Nam hết đau Cơ Xương Khớp, Chấn Thương Thể Thao và tự chăm sóc sức khoẻ tại nhà không dùng thuốc, để họ có thể làm mọi việc mà không phải lo về sức khoẻ của mình.
Với phương châm: Chất lượng, Toàn Diện, Kịp Thời, Nâng Cao Vị Thế Y Học Thể Thao và Y học Gia đình VN.
👉 Page: bacsinguyentrongthuy.vn/ ✅
👉Page: bacsithethaonguyentrongthuy/
👉Page: bacsinguyentrongthuy/
👉FB: Nguyễn Trọng Thuỷ ✅
👉TT: www.tiktok.com/@bsnguyentrongthuy?_t=8jueA7PuHcP&_r=1
👉Web: starsmec.vn/
👉Tel: 0399161111
Lật cổ chân khi đá bóng - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Lật cổ chân không phải là một chấn thương hiếm gặp trong thể thao đặc biệt là trong bộ môn bóng đá do môn thể thao này mang tính đối kháng cao và đòi hỏi những động tác mạnh, thường xuyên phải bứt tốc chạy mạnh mẽ.
Một số nguyên nhân gây lật cổ chân trong bóng đá bao gồm:
- Đá bóng không đúng kỹ thuật.
- Trượt chân và vấp ngã trong quá trình chơi.
- Có lực tác động mạnh vào cổ chân.
Vậy điều trị và chăm sóc lật cố chân thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong video dưới đây cùng Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thủy.
❤️ Chúc Quý vị và Các bạn một ngày tuyệt vời!
💪 Vì sức khoẻ , đam mê của Bạn, Gia đình Bạn và Cộng đồng!
✅ Cùng xem, bấm nút đăng ký và chia sẻ video này, giúp sức khoẻ, đam mê và cuộc sống của Bạn và mọi người tốt hơn nữa nhé. Có thể họ sẽ quay lại cảm ơn Bạn đó!
⭐️ Starsmec, nâng niu sức khoẻ Bạn!
🔴 Đăng Ký Miễn Phí kênh Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thuỷ : ua-cam.com/users/BácsĩThểthaoNguyễnTrọngThuỷSTARSMEC
👉 ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ Y HỌC THỂ THAO - VẬT LÝ TRỊ LIỆU - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG Giúp CHĂM SÓC THẬT TỐT CHO CƠ - XƯƠNG - KHỚP CỦA BẠN NHÉ!!!
Bạn xem, theo dõi, đăng ký, đánh giá, chia sẻ và comment những điều Bạn học được từ các Video cũng như các kênh dưới đây để nhớ lâu. Từ đó, Bạn có thể tự chăm sóc sức khoẻ cho chính mình và những người thân yêu nhé!
Hotline: 0399.16.1111
Website: starsmec.vn
FaceBook chính chủ: trongthuy.nguyen.5
Fanpane 1: bacsithethaonguyentrongthuy
Fanpane 2: bacsinguyentrongthuy
Fanpane sản phẩm: ytethethaovalamdep
Địa chỉ : 25-LK3, 90 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam
Chỉ đường: goo.gl/maps/8UUioKbYNMp2WnkU7
#Starsmec #BacsithethaoNguyenTrongThuy #Yhocthethao #TrungtamYhocthethaoStarsmec #Phuchoichucnang #suckhoe #BacsiNguyenTrongThuy #PRP #Latcochankhidabong #Latcochan #Dabong #Chanthuongdabong
Một số nguyên nhân gây lật cổ chân trong bóng đá bao gồm:
- Đá bóng không đúng kỹ thuật.
- Trượt chân và vấp ngã trong quá trình chơi.
- Có lực tác động mạnh vào cổ chân.
Vậy điều trị và chăm sóc lật cố chân thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong video dưới đây cùng Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thủy.
❤️ Chúc Quý vị và Các bạn một ngày tuyệt vời!
💪 Vì sức khoẻ , đam mê của Bạn, Gia đình Bạn và Cộng đồng!
✅ Cùng xem, bấm nút đăng ký và chia sẻ video này, giúp sức khoẻ, đam mê và cuộc sống của Bạn và mọi người tốt hơn nữa nhé. Có thể họ sẽ quay lại cảm ơn Bạn đó!
⭐️ Starsmec, nâng niu sức khoẻ Bạn!
🔴 Đăng Ký Miễn Phí kênh Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thuỷ : ua-cam.com/users/BácsĩThểthaoNguyễnTrọngThuỷSTARSMEC
👉 ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ Y HỌC THỂ THAO - VẬT LÝ TRỊ LIỆU - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG Giúp CHĂM SÓC THẬT TỐT CHO CƠ - XƯƠNG - KHỚP CỦA BẠN NHÉ!!!
Bạn xem, theo dõi, đăng ký, đánh giá, chia sẻ và comment những điều Bạn học được từ các Video cũng như các kênh dưới đây để nhớ lâu. Từ đó, Bạn có thể tự chăm sóc sức khoẻ cho chính mình và những người thân yêu nhé!
Hotline: 0399.16.1111
Website: starsmec.vn
FaceBook chính chủ: trongthuy.nguyen.5
Fanpane 1: bacsithethaonguyentrongthuy
Fanpane 2: bacsinguyentrongthuy
Fanpane sản phẩm: ytethethaovalamdep
Địa chỉ : 25-LK3, 90 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam
Chỉ đường: goo.gl/maps/8UUioKbYNMp2WnkU7
#Starsmec #BacsithethaoNguyenTrongThuy #Yhocthethao #TrungtamYhocthethaoStarsmec #Phuchoichucnang #suckhoe #BacsiNguyenTrongThuy #PRP #Latcochankhidabong #Latcochan #Dabong #Chanthuongdabong
Переглядів: 0
Відео
Tràn dịch khớp gối bất thường - Nguyên nhân do đâu? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 622День тому
Tràn dịch khớp gối là tình trạng tổn thương trong khớp gối do lượng dịch tăng bất thường làm cho khớp gối xung quanh bị mẩn đỏ xung quanh, sưng và phù nề. Khi bị tràn dịch khớp gối sẽ xuất hiện những triệu chứng như: - Khớp gối có cảm giác nặng nề. - Sưng và đỏ da xung quanh xương bánh chè. - Mặt trước, hai bên hoặc phía sau đầu gối bị bầm tím. - Hạn chế vận động của khớp gối. - Khớp gối bị mất...
Đau lưng lan xuống mông - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 875День тому
Đau lưng lan xuống mông là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh cơ xương khớp, đặc biệt là các bệnh về cột sống thắt lưng. Một số bệnh lý khiến bạn đau lưng tê lan xuống mông như: - Thoát vị đĩa đệm - Đau dây thần kinh tọa - Thoái hóa cột sống - Hẹp ống sống - Gai cột sống Vậy điều trị và chăm sóc Đau lưng lan xuống chân thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong video dưới đây cùng Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng ...
Đau khoeo khi gập gối - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 1,1 тис.День тому
Đau khoeo khi gập gối - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Lật cổ chân lâu ngày - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 503День тому
Lật cổ chân lâu ngày - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Rách cơ đùi sau - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 374День тому
Rách cơ đùi sau - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Ai Không Nên Uống Dầu Cá Omega 3? TOP 8 Lưu Ý khi sử dụng Omega 3 | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 19 тис.2 дні тому
Ai Không Nên Uống Dầu Cá Omega 3? TOP 8 Lưu Ý khi sử dụng Omega 3 | Y học Thể thao Starsmec
LẬT CỔ CHÂN thường xuyên - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 4062 дні тому
LẬT CỔ CHÂN thường xuyên - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Đau lưng ở trẻ vị thành niên - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 42714 днів тому
Đau lưng ở trẻ vị thành niên - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
ĐAU NGÓN CHÂN CÁI do đá bóng - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 20014 днів тому
ĐAU NGÓN CHÂN CÁI do đá bóng - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Cứng khớp gối sau phẫu thuật - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 1,2 тис.14 днів тому
Cứng khớp gối sau phẫu thuật - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Lật cổ chân khi chơi bóng rổ - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 52214 днів тому
Lật cổ chân khi chơi bóng rổ - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Chấn thương GÂN CƠ ĐÙI SAU - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 37221 день тому
Chấn thương GÂN CƠ ĐÙI SAU - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Đứt bán phần DÂY CHẰNG CHÉO SAU - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 67021 день тому
Đứt bán phần DÂY CHẰNG CHÉO SAU - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Đứt dây chằng chéo trước - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 1,2 тис.21 день тому
Đứt dây chằng chéo trước - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
ĐAU VAI khi TẬP GYM - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 45828 днів тому
ĐAU VAI khi TẬP GYM - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Bỗng nhiên ĐAU LƯNG - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 1,1 тис.Місяць тому
Bỗng nhiên ĐAU LƯNG - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Đau khuỷu tay - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 370Місяць тому
Đau khuỷu tay - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Đau khớp gối do chơi cầu lông - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 1,5 тис.Місяць тому
Đau khớp gối do chơi cầu lông - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
⭐️ Một trò chơi mà thiếu nhi thời nào cũng thích - CHÚC MỪNG 1/6 | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 434Місяць тому
⭐️ Một trò chơi mà thiếu nhi thời nào cũng thích - CHÚC MỪNG 1/6 | Y học Thể thao Starsmec
Đau khớp gối khi chơi bóng bàn - Điều trị thế nào?| Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 484Місяць тому
Đau khớp gối khi chơi bóng bàn - Điều trị thế nào?| Y học Thể thao Starsmec
BÍ QUYẾT HẾT KHÔ KHỚP GỐI - Khô Khớp Gối cần Ăn & Kiêng những gì? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 2,1 тис.Місяць тому
BÍ QUYẾT HẾT KHÔ KHỚP GỐI - Khô Khớp Gối cần Ăn & Kiêng những gì? | Y học Thể thao Starsmec
Chấn thương CỔ TAY - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 268Місяць тому
Chấn thương CỔ TAY - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Đau cổ vai lan xuống tay - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 444Місяць тому
Đau cổ vai lan xuống tay - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Đau cẳng chân do đá bóng - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 1,1 тис.Місяць тому
Đau cẳng chân do đá bóng - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Cứng khớp vai lâu không khỏi - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 457Місяць тому
Cứng khớp vai lâu không khỏi - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Thoái hóa khớp gối - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 1,6 тис.Місяць тому
Thoái hóa khớp gối - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Rách cơ bụng chân - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 391Місяць тому
Rách cơ bụng chân - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Đứt dây chằng chéo trước cả 2 gối - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 1,1 тис.Місяць тому
Đứt dây chằng chéo trước cả 2 gối - Điều trị thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Đứt dây chằng chéo trước - Điều trị và chăm sóc thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Переглядів 1,1 тис.Місяць тому
Đứt dây chằng chéo trước - Điều trị và chăm sóc thế nào? | Y học Thể thao Starsmec
Bác sỹ ơi tôi bị xương khớp lâu năm rồi dơ tôi bị đau lại tôi muốn đến bác sĩ khám thì cô hết nhiêu tiền không ạ
Chị bị đau ở những vị trí nào, do nguyên nhân nào và chị đã điều trị những gì rồi ạ?
Bác sỹ ơi tôi bị xương khớp lâu năm dồi mà dơ tôi bị đau lai dơ tôi muốn kham chỗ bác sỹ thì hêt nhiều tiền không bác sỹ
Chị bị đau ở những vị trí nào, do nguyên nhân nào và chị đã điều trị những gì rồi ạ?
Bs ơi cho e xin địa chỉ nhé
Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Bạn muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn bạn sẽ có được lịch khám tốt nhất. Bạn đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic
Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Trà My ơi?
Xin hỏi có ở tphcm kg ạk?
Dạ e bị trượt khớp L5 đau từ mông xuống chân ak
Ở thành phố Hồ Chí Minh thì Bạn có thể liên hệ: 1 là Bác sĩ CK2 Trương Công Dũng: một trong những người sáng lập khoa Y học thể thao của Bệnh viện nhân dân 115, Giảng viên tại Đại học Y Dược TP.HCM về lĩnh vực nội soi tái tạo Dây chằng chéo trước, Giám đốc Phòng khám Sports Medic tại 285/44 Cách Mạng Tháng Tám, Phường 12, Quận 10, TP.HCM. Sđt: 0944.313.233 2 là Bác sĩ CK1 Phạm Nguyễn Thanh Trung - Khoa Y học Thể thao tầng 5 của bệnh viện Nhân Dân 115, 527 Sư Vạn Hạnh hoặc 88 Thành Thái, P.12, Q.10, TP.HCM. Sđt: 0908.382.239. Bạn chỉ cần nói là Bs Nguyễn Trọng Thủy bên Thể Thao giới thiệu là Bạn sẽ được điều trị tốt nhất!
Xin cảm ơn bác sỹ đa chia sẻ tuyệt voi
Cảm ơn chị Hà Yên đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Chị thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Chị và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN Chị đó!
xin dia chi
Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Anh muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn anh sẽ có được lịch khám tốt nhất. Anh đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic
Anh đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và anh đã điều trị những gì rồi ạ?
Bs ơi.uống maga3.kiriu thì uống mấy viên 1.ngày thì tốt bs..mong bs trả lời giúp chị nhé
Chị đang gặp vấn đề gì khi muốn uống omega 3 krill và hiện tại chị có đang dùng thuốc điều trị nào không ạ?
Xin kính chào Quý Khách! Chào mừng Quý Khách đến với Nhóm Tư Vấn Sức Khoẻ (hoàn toàn MIỄN PHÍ) từ Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy! Nhóm này Bs lập ra để giúp Quý Khách có thêm thông tin về cách tự chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất. Các nội dung trong đây được Bs Nguyễn Trọng Thủy chia sẽ hoàn toàn miễn phí. Chúc Quý Khách luôn có một sức khoẻ tốt nhất để có thể làm được mọi việc mình muốn. zalo.me/g/lkteja461
Xin kính chào Quý Khách! Chào mừng Quý Khách đến với Nhóm Tư Vấn Sức Khoẻ (hoàn toàn MIỄN PHÍ) từ Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy! Nhóm này Bs lập ra để giúp Quý Khách có thêm thông tin về cách tự chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất. Các nội dung trong đây được Bs Nguyễn Trọng Thủy chia sẽ hoàn toàn miễn phí. Chúc Quý Khách luôn có một sức khoẻ tốt nhất để có thể làm được mọi việc mình muốn. zalo.me/g/lkteja461
Xin kính chào Quý Khách! Chào mừng Quý Khách đến với Nhóm Tư Vấn Sức Khoẻ (hoàn toàn MIỄN PHÍ) từ Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy! Nhóm này Bs lập ra để giúp Quý Khách có thêm thông tin về cách tự chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất. Các nội dung trong đây được Bs Nguyễn Trọng Thủy chia sẽ hoàn toàn miễn phí. Chúc Quý Khách luôn có một sức khoẻ tốt nhất để có thể làm được mọi việc mình muốn. zalo.me/g/lkteja461
Xin kính chào Quý Khách! Chào mừng Quý Khách đến với Nhóm Tư Vấn Sức Khoẻ (hoàn toàn MIỄN PHÍ) từ Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy! Nhóm này Bs lập ra để giúp Quý Khách có thêm thông tin về cách tự chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất. Các nội dung trong đây được Bs Nguyễn Trọng Thủy chia sẽ hoàn toàn miễn phí. Chúc Quý Khách luôn có một sức khoẻ tốt nhất để có thể làm được mọi việc mình muốn. zalo.me/g/lkteja461
Xin kính chào Quý Khách! Chào mừng Quý Khách đến với Nhóm Tư Vấn Sức Khoẻ (hoàn toàn MIỄN PHÍ) từ Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy! Nhóm này Bs lập ra để giúp Quý Khách có thêm thông tin về cách tự chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất. Các nội dung trong đây được Bs Nguyễn Trọng Thủy chia sẽ hoàn toàn miễn phí. Chúc Quý Khách luôn có một sức khoẻ tốt nhất để có thể làm được mọi việc mình muốn. zalo.me/g/lkteja461
Xin kính chào Quý Khách! Chào mừng Quý Khách đến với Nhóm Tư Vấn Sức Khoẻ (hoàn toàn MIỄN PHÍ) từ Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy! Nhóm này Bs lập ra để giúp Quý Khách có thêm thông tin về cách tự chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất. Các nội dung trong đây được Bs Nguyễn Trọng Thủy chia sẽ hoàn toàn miễn phí. Chúc Quý Khách luôn có một sức khoẻ tốt nhất để có thể làm được mọi việc mình muốn. zalo.me/g/lkteja461
Xin kính chào Quý Khách! Chào mừng Quý Khách đến với Nhóm Tư Vấn Sức Khoẻ (hoàn toàn MIỄN PHÍ) từ Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy! Nhóm này Bs lập ra để giúp Quý Khách có thêm thông tin về cách tự chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất. Các nội dung trong đây được Bs Nguyễn Trọng Thủy chia sẽ hoàn toàn miễn phí. Chúc Quý Khách luôn có một sức khoẻ tốt nhất để có thể làm được mọi việc mình muốn. zalo.me/g/lkteja461
E chào bs e e bị đau từ mông xuống căng cả co bắp chap là bị sao vậy bs
Bạn bị tình trạng đấy bao lâu rồi, bị bắt đầu thế nào và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Hoa Hồng ơi?
Vào trọng tâm bs oi
Cảm ơn chị Đoàn Thào đã quan tâm và góp ý! Bác sĩ dần hoàn thiện để phục vụ Quý vị và Anh Chị tốt lên từng ngày!
có cơ sở tp hcm ko ạ
Ở thành phố Hồ Chí Minh thì Bạn có thể liên hệ: 1 là Bác sĩ CK2 Trương Công Dũng: một trong những người sáng lập khoa Y học thể thao của Bệnh viện nhân dân 115, Giảng viên tại Đại học Y Dược TP.HCM về lĩnh vực nội soi tái tạo Dây chằng chéo trước, Giám đốc Phòng khám Sports Medic tại 285/44 Cách Mạng Tháng Tám, Phường 12, Quận 10, TP.HCM. Sđt: 0944.313.233 2 là Bác sĩ CK1 Phạm Nguyễn Thanh Trung - Khoa Y học Thể thao tầng 5 của bệnh viện Nhân Dân 115, 527 Sư Vạn Hạnh hoặc 88 Thành Thái, P.12, Q.10, TP.HCM. Sđt: 0908.382.239. Bạn chỉ cần nói là Bs Nguyễn Trọng Thủy bên Thể Thao giới thiệu là Bạn sẽ được điều trị tốt nhất!
Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi, La Ro Sé ơi?
Bs ơi tôi bị viêm khớp dạng thấp ,tiểu đường t 2 uống omega3 loại 2000mg đv uống mấy viên 1 ngày ,thời gian uống bao lâu
Đối với người lớn, liều lượng Omega-3 khuyến nghị hàng ngày thường là từ 1.000mg đến 3.000mg EPA và DHA (hai loại axit béo quan trọng trong Omega-3). Uống ngày mấy viên, uống trong bao lâu phụ thuộc vào hàm lượng EPA và DHA của sản phẩm đấy là bao nhiêu và tình trạng của chị thế nào.
Sức khỏe nhiều là tốt
❤️❤️❤️❤️❤️
Phòng khám của mình đc ở đâu thế ạ
Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Bạn muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn bạn sẽ có được lịch khám tốt nhất. Bạn đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic
Bác sĩ cho e hỏi là rách ở mức độ 1 thì cần tgian bao lâu ạ
Rách cơ đùi mức độ 1 là một chấn thương nhẹ, các sợi cơ bị kéo giãn hoặc có rách nhẹ, có thể tự phục hồi. Bạn bị rách cơ đùi bao lâu rồi và đã làm gì cho em nó rồi?
Xin hỏi bs tôi bị viêm khớp vai có dịch và bị rách bán phần mảng bám cơ tôi đã đi siêu âm và tiêm dùng thuốc đã 2 thg mà vẫn bị đau nhức nhất là về đêm đau nhức ko chịu nổi vậy bs tư vấn giúp tôi đtr cách nào nhanh khỏi xin bs giúp với ạ
Khi có viêm, tổn thương, cơ thể thường phản ứng bằng cách gia tăng sự lưu thông máu và dịch tới vùng bị thương để hỗ trợ quá trình phục hồi và bảo vệ vùng bị tổn thương. Điều này thường dẫn đến tình trạng sưng hơn ở vùng bị thương. Chị điều trị khỏi thì dịch tự hết. Chị đã tiêm và dùng những loại thuốc nào rồi ạ?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ hiện tại tôi đang dùng thuốc của bs trên viện bạch mai mà hiện trạng vẫn đau nhức nhất là về đêm buốt nhức ko chịu nổi vậy xin bs cho đ/ c và sô đt tôi có thể đến trực tiếp nhờ bs tư vấn và đ trị bệnh đc ko ạ
Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Chị muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn chị sẽ có được lịch khám tốt nhất. Chị đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic
Nếu chị đã từng tiêm corticoid, chị xem video này nhé. Đừng Tiêm Corticoid nếu chưa biết điều này! ua-cam.com/video/CivXgn7Evro/v-deo.htmlsi=2qt8RSVlDZOrKraO
Chúc Bs sức khỏe, ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Cảm ơn chị Nguyễn Thị Thanh đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Chị thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Chị và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN Chị đó!
E bị đúng như a này bác sĩ ạ,e bị cả hai chân,đứng lên ngồi xuống,co duỗi chân rất khổ,
Bạn bị tình trạng đấy bao lâu rồi, bị bắt đầu thế nào và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Võ Tòng ơi?
Thịt nạc cũng là thịt đỏ đúng không bs?
Thịt đỏ bao gồm các loại thịt từ động vật có vú như bò, lợn, cừu và dê, dù là phần nạc hay phần mỡ, chị Tuyết ạ.
@@bacsinguyentrongthuystarsmec cám ơn bs
Cảm ơn chị đã tin yêu và ủng hộ!
Hèn gì ông bác sĩ tập phục hồi nói em cuộn cái khanh để ở phía dưới chân để dũi chân để cho chân thẳng. Ông không giải thích những lý do tại sao phải để chân thẳng.
❤️❤️❤️❤️❤️
Thời gian trôi qua cũng lẹ, chưa gì đã gần 3 tuần sau khi mỗ của em. Co chân còn hơi đau. Có lẽ vài ngày nữa sẽ tốt hơn.
❤️❤️❤️❤️❤️
Cảm ơn bác sĩ đã giải thích sự quan trọng của dũi chân.
Cảm ơn bạn đã tin yêu và ủng hộ!
Cảm ơn bác sĩ!
Cảm ơn bạn đã tin yêu và ủng hộ!
E bị đau cổ chân làm sao để hết ạ
Bạn bị tình trạng đấy bao lâu rồi, bị bắt đầu thế nào và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Yunnomm ơi?
Em bị giống anh này mấy năm nay r thì có cơ hội điều trị khỏi ko bác sĩ
Phương pháp điều trị luôn có sẵn, chỉ cần bạn sẵn sàng đi điều trị thôi, Ngọc Sỹ ạ.
Bây dờ e muốn bác tư vấn cho hạn chế chà dịch
Để giảm tràn dịch, bạn cần kiểm soát tốt bệnh. Ngoài ra cần hạn chế muối, thực phẩm chế biến sẵn, giàu chất béo. Ăn nhiều rau xanh, trái cây, và thực phẩm giàu omega-3. Giảm cân nếu thừa cân, uống đủ nước, tập thể dục thường xuyên.
E 3 năm nay bị bệnh lu gút ban đỏ mới hút dich 2 lần bây dờ e mới biết lích của bác
Lupus ban đỏ là một bệnh tự miễn phức tạp do triệu chứng đa dạng, tình trạng bệnh có thể kéo dài suốt đời, nguyên nhân gây bệnh chưa rõ ràng, mỗi người lại có phản ứng khác nhau với các phương pháp điều trị khiến cho việc điểu chỉnh phác đồ điều trị bị kéo dài, phức tạp.
Cho e hỏi ,e nhảy lên r tiếp đất xuống ,nghe kêu trog đó,hơn 1tháng vẫn còn đi cà nhắc bác
Ở vị trí đó có rất nhiều tổ chức khác nhau, ví dụ: da, tổ chức dưới da, gân, cơ, dây chằng, thậm chí cả xương và sụn. Cho nên là bạn cần được thăm khám trực tiếp từ bác sĩ, thậm chí cần chụp cộng hưởng từ (MRI) nữa mới có thể biết chính xác nó là gì.
Cháu chào bác. Cho cháu hỏi cháu mổ dây chằng chéo trước được 6 tuần. Nay gấp duỗi tối đa biên độ rồi nhưng gấp đau mặt sau. Vậy có vấn đề gì k ạ? Cháu cảm ơn bác
Giải pháp cho bạn đây Minh Thiện ơi. Bạn xem video này nhé. Đau Khớp Gối sau Mổ Dây Chằng Chéo Trước ua-cam.com/video/-GvhFVDVmZU/v-deo.htmlsi=b_zbUGsp7aN2pttK
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ cháu cảm ơn bác
Cảm ơn bạn đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!
Dạ cho em hỏi ngủ có nên mang nẹp ngắn này hg ạ
Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Xinh ơi?
Bác sĩ cho hỏi tôi bị dính khớp vai có uống omega3 nhuyễn thể từ tôm có sao không bác sĩ,tôi mỡ máu cao,cám ơn bs
Chị uống omega-3 từ tôm nhuyễn thể là uống 1 được 2. Nó vừa giúp Giảm Mỡ Máu vừa giúp Giảm Viêm Khớp. Ngoài ra, Omega 3 còn Tốt cho Tim Mạch, cho Thần Kinh, giúp Ngủ Ngon và đặc biệt Phòng Ngừa Ung Thư….
Cám ơn
Cảm ơn Ta Ho đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!
Bác cho cháu hỏi cháu bị đứt bán phần dây chằng chéo sau và rách sừng trước sụn chêm ngoài đến nay thì cũng đã gần như bình thường lâu lâu có cảm giác đau nhẹ thì phải làm như thế nào??? Và cháu tính làm phẫu thuật để chân đc tốt hơn thì như vậy việt lấy gân tự thân hay gân nhân tạo tốt hơn hả bác!!! Mong bác trả lời cháu cảm ơn
Bạn bị tình trạng đấy bao lâu rồi và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Trung ơi?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ cháu bị khoản gần 1 năm rồi. có đi khám và bác sỹ cho thuốc uống nhưng HK có chỉ định mổ và kèm các bài tập vật lý
Bạn bị cả dây chằng, sụn chêm dù không có chỉ định mổ thì cũng phải điều trị, chăm sóc rất kỹ để không cần mổ mà dây chằng nó vẫn chắc lại, khớp gối nó vẫn ổn định. Bạn bị 1 năm rôi thì cần đi chụp lại MRI để đánh giá lại tình trạng.
Bạn xem giải thích ở đây nhé. Dây Chằng Nhân Tạo: Ưu & Nhược Điểm ua-cam.com/video/DY8buJAt6wg/v-deo.html Lấy gân Hamstring khi mổ dây chằng để lại hậu quả như thế nào? ua-cam.com/video/prAzGeLArfw/v-deo.htmlsi=QiDLm8C1_UVuBV6v Nên lấy gân tự thân hay gân đồng loại khi mổ dây chằng là tốt nhất ua-cam.com/video/diLS1MN8AK4/v-deo.htmlsi=0fuT9Lhtjl7uTqRb Lấy Gân Mác Dài Thay Dây Chằng Chéo: Liệu Có An Toàn? ua-cam.com/video/ujQ39t1cpT0/v-deo.htmlsi=sOEZV7MHZGuWmZ3X
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ cháu cảm ơn!! Và nếu như cháu có làm phẫu thuật thì việc cháu bị đứt bán phần thì số lượng gân tự thân cần lấy có nhiều HK bác
Dạ chào bs em bị đưt bán phần đây chằng bên chày được 2 tuần cho em hỏi khi nào có thể tập bổ trợ cơ tứ đầu được ạ.Dạ e cảm ơn
Dây chằng bên chày hay gặp ở 1/3 trên hoặc 1/3 dưới. 1/3 dưới bị lỏng sẽ không để lại hậu quả nhiều về sau. Đặc biệt ở điểm bám trên sẽ đau lâu. Ở vị trí 1/3 trên, nếu không điều trị đúng thì chẳng có cách nào hết được, đau nhiều năm, đá bóng lại đau. Cho nên bạn cần đi kiểm tra xem bị ở vị trí nào, mức độ thế nào, Khánh nhé.
Bác sĩ cho em hỏi đứt dây chằng gối có ảnh hưởng đau luôn khớp háng kg ạ
Đứt dây chằng gối không trực tiếp gây đau khớp háng. Tuy nhiên, sau chấn thương, cơ thể chúng ta luôn có 1 tư thế chống đau, để tránh đau ở bên bị chấn thương, chúng ta sẽ đi lệch về bên lành, cả người chúng ta bị lệch đi. Rồi sẽ đau cả khớp gối bên lành, đau lên háng, đau lên lưng,...
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ em cảm ơn bác sĩ
Cảm ơn Quyên Pham đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!
Trời ơi! Khi chưa bị nặng, nếu lo đi phẫu thuật sớm hay chị liệu đúng thì tốt quá rồi. Đợi càng lâu rồi càng bị thêm vấn đề tới chân. Cảm ơn bác sĩ đã chia sẽ rất nhiều tài liệu quý báu.
Đúng vậy! Nếu mới bị tổn thương dây chằng, đi điều trị ngay trong 72h đầu, có thể còn không cần mổ.
@@bacsinguyentrongthuystarsmec Dạ! Em tạ ơn bác sĩ nhiều!
Cảm ơn bạn đã tin yêu và ủng hộ!
Mấy bữa này em ăn đậu phộng, tôm, măng.
❤️❤️❤️❤️❤️
Dạ em cảm ơn nhiều!
Cảm ơn bạn đã tin yêu và ủng hộ!
Em cảm ơn bác sĩ!
Cảm ơn bạn đã tin yêu và ủng hộ!
@@bacsinguyentrongthuystarsmec Bác sĩ quá tuyệt vời! Cảm ơn bác sĩ nhiều!
❤️❤️❤️❤️❤️
Cảm ơn bác sĩ!
Cảm ơn bạn đã tin yêu và ủng hộ!
Bác sĩ nói rất đúng phải cần tập cho chân trái. Hôm bữa giờ em tàn sử dụng chân trái khi đi nạng nên bị mõi và chân cảm thấy yếu.
Bạn dành nhiều thời gian tìm hiểu tình trạng của mình như vậy là rất tốt! Kiên trì tập theo hướng dẫn bạn sẽ hồi phục được tốt nhất.
@@bacsinguyentrongthuystarsmec Dạ! Hôm nay em sơ ý trạm chân xuống đất! Ôi cảm giác ghê thiệt như bị điện dật!
❤️
Cảm ơn bác sĩ đã giải thích cho em hiểu hơn!
Cảm ơn bạn đã tin yêu và ủng hộ!
Coi xong video này, em phải đeo nẹp vào liền. Thỉnh thoảng em tháo nẹp ra.
❤️❤️❤️❤️❤️
Sau 3 tuần mỗ, em phải đi làm lại; công việc cần phải gồi 9 tiếng mỗi ngày làm việc văn phòng! Việc này có gây quá nguy hiểm cho chân không bác sĩ? Và gồi bao lâu em phải đứng dậy để đi nạng vậy bác sĩ? Em cảm ơn nhiều!
Nếu bạn ngồi làm việc, cần thu xếp làm sao cứ khoảng 2 tiếng là vận động khớp gối đó khoảng 15 phút! Bạn tập gấp duỗi đầu gối và gấp duỗi cổ chân.
Bạn xem video hướng dẫn ở đây nhé. Sau Mổ Dây Chằng Chéo Trước - Ăn và Kiêng gì để Nhanh Hồi Phục? ua-cam.com/video/3hcJyz9tC28/v-deo.html Sau mổ dây chằng chéo và sụn chêm nên tập đi khi nào ua-cam.com/users/shortssbv4DykUr44?feature=share Sau mổ dây chằng chéo khi nào nên bỏ nạng ua-cam.com/users/shortsN9jUF3L2QsI?feature=share Thời gian bỏ nẹp đầu gối sau mổ dây chằng chéo ua-cam.com/video/MfHBdI5Zpdc/v-deo.html Sau mổ dây chằng gối bao lâu thì được hoạt động bình thường ua-cam.com/video/j2-MOLhJOGc/v-deo.htmlsi=yG_geJocgQ1bB22B
@@bacsinguyentrongthuystarsmec Dạ! Em cảm ơn bác sĩ nhiều! 💫✨
@@bacsinguyentrongthuystarsmec Dạ, em cảm ơn ạ!
Cảm ơn bạn đã tin yêu và ủng hộ!
Bác sĩ nói rất đúng!
❤️❤️❤️❤️❤️